Resilienz gestalten … in der Kita
Meine Angebote für Sie

In der frühen Kindheit werden die Weichen für gesundes Aufwachsen gestellt. Es entstehen Gewohnheiten und Rituale, die uns oft ein Leben lang begleiten. Kinder im Kindergartenalter können spielerisch an Gesundheitsthemen herangeführt werden und erste Gesundheitskompetenzen aufbauen.

Kursangebote für Kinder:

  • Entspannungskurse
  • Resilienztraining

Fortbildungsangebote für Erzieher und Eltern:

  • Kindgerechte Entspannungsmöglichkeiten kennen lernen und im Alltag integrieren
  • Kinder & Stress: Hintergründe und Präventionsmöglichkeiten
  • Resilienz für Kinder: das Immunsystem der Seele stärken
  • Impulsvorträge an Elternabenden

ErzieherInnengesundheit

Sie als Erzieher sind wichtige Bezugspersonen und haben Vorbildfunktion. Gleichzeitig nehmen Ihre Anforderungen zu und die Belastungen im Job steigen. Es ist wichtig, dass Sie selbst ihre psychische Gesundheit im Blick behalten und für sich selbst sorgen.

  • Stress ade? Bewusster Umgang mit dem eigenen Stress
  • Resilienztraining – eigene Ressourcen erkennen und stärken
  • Entspannung erleben und Kraft schöpfen

Meine Angebote sind immer maßgeschneidert – inhaltlich und zeitlich.
Sprechen Sie mich an und wir erstellen genau das Richtige für Sie!